15 分鐘就能放鬆肌肉?! 神奇的治療肌肉按摩機

按摩機已盛行一年，如果你還不知道原理以及功效就趕快閱讀這一篇吧!

 

我們的按摩機是新一代的敲擊按摩治療法:

通過集中的高頻壓力脈沖靶向身體各部位，加速並增強深部肌肉組織的修復。
這能增加血液流向身體不同的關鍵部位，從而緩解疼痛，并改善運動和功能範圍。

 

它亦能幫助伸展， 運動前刺激肌肉，從而增強靈活性，運動表現和物理反射。此外，我們的大腦對高頻度的按摩反應是很強的，這使得肌肉酸痛群變得敏悅，從而一直穿透到深層組織中。

簡單來說就是用高頻率（每秒40次振動）和高達80磅的力度，舒緩肌肉疲勞丶促進血液及淋巴循環、減少乳酸積聚、激活神經系統和肌肉等。讓運動員或患筋肌痛症者在家中亦能進行按摩治療。

 

肌肉按摩機的套裝有4個「按摩頭」，建議按以下情況選擇。

* 大的圓頭 ：按大肌肉時使用，例如大腿和小腿。

* 較細的圓頭：按較細肌肉時使用，例如背和肩。

* 錐頭：針對特定位置，例如腳板，舒緩足底筋膜疼痛。

要注意：頸以上位置、生殖器官、傷口，未完全癒合的傷口和8歳以下的小朋友都不建議使用。

請參閱下面關於治療肌肉群血液流動前和後的照片。