La sciatique est un terme utilisé pour décrire les symptômes de douleur dans les jambes, tels que les picotements, engourdissements, la faiblesse qui s’exerce dans le bas du dos, dans les fesses et descend vers le grand nerf sciatique à l’arrière de la jambe.

Symptômes communs :

1. Douleur sur un seul côté de la fesse ou de la jambe (rarement des deux côtés)

2. Douleur plus intense en position assise
3. Douleur aux jambes décrite comme une sensation de brûlure, de picotement ou de brûlure (pas une douleur sourde)
4. Difficulté dans le mouvement jambe-pied ou orteil avec faiblesse et engourdissement

Prévention et secours

Le maintien d’un poids « sain » permet de réduire les risques de sciatique. L’activité physique est donc une mesure de prévention cruciale. Alternativement, le massage de trois parties différentes du corps peut aider à soulager et à prévenir la sciatique. Trois points de massage peuvent être utilisés avec une nouvelle méthode via le appareil de massage musculaire des tissus profonds.

 

Qu’est-ce que le appareil de massage musculaire des tissus profonds ?
 

Le appareil de massage musculaire des tissus profonds est un appareil à poignée qui vibre à haute fréquence et avec une faible amplitude de mouvement pour stimuler les muscles et les aider à fonctionner plus efficacement. Des études ont montré que le traitement des muscles peut permettre une récupération plus rapide et une performance globale accrue. La technologie de vibration réalise ceci pour augmenter le flux sanguin dans des zones ciblées

 

1. Le haut du dos
   Placez le pistolet musculaire sur le haut du dos et naviguez autour de la zone cible pendant au maximum 30 secondes.

 

2. Fessiers

Naviguez le appareil de massage musculaire sur toute la longueur des fessiers à un rythme modéré pendant 30 secondes maximum

 

3. Cuisses

Placez le appareil de massage musculaire le long des cuisses à un rythme modéré pendant 30 secondes maximum

 

Les témoignages sur l’utilisation d’un appareil de massage musculaire profond pour améliorer le traitement des athlètes et des patients

 

Outre la colonne vertébrale, la sciatique ou la douleur nerveuse, il est probable que vous souffriez de plusieurs types de douleurs musculaires (par exemple : maux de dos. Des études ont montré qu’une thérapie de massage en profondeur après un exercice répétitif facilite le soulagement des douleurs musculaires et augmente la récupération. De tels traitements améliorent le flux sanguin vers le site douloureux, créant ainsi une clairance plus rapide de l’acide lactique et augmentant l’efficacité de la réparation des microlésions du muscle, des tissus conjonctifs et des tendons.

Avec l’utilisation d’un appareil de massage musculaire des tissus profonds, vous pouvez traiter les extrémités supérieures et inférieures des dysfonctions musculosquelettiques. Les recommandations de limiter la séance à 15 minutes continues sont encouragées tout en évitant les parties osseuses. Un âge minimum de 8 ans est recommandé, et évitez de l’utiliser sur des plaies ouvertes, la tête ou des implants métalliques.